小雪节气宜养肾时 饮食防内火_小雪
小雪节气，尽管华北地区大范围飘雪“应节”，但广州却阳光灿烂。中医师表示，阻挡冷空气入侵，所以现在仍然“冬暖”明显。不过，气象台预测，强冷空气后天夜间进入广东。中医师从饮食、起居
2020-08-17
小雪节气，尽管华北地区大范围飘雪“应节”，但广州却阳光灿烂。中医师表示，阻挡冷空气入侵，所以现在仍然“冬暖”明显。不过，气象台预测，强冷空气后天夜间进入广东。中医师从饮食、起居
白露节气是属于秋天的季节，在白露节气的到来不少的朋友也都是会选择开始进行养身的，那么，我们一起来看看，白露怎么养身？白露养身饮食原则介绍。农历七月是个瓜果飘香、花香四溢的月份，
雨水节气注意不宜剧烈运动雨水仍然是早春节气，特别是北方，仍然较为寒冷，因此，不宜于做过于激烈运动，以便让肝气慢慢和缓的上升，避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制，
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饮食清淡惊蛰一到天气回暖，清淡的食物有助于人体的新陈代，惊蛰节气养生的重点在与护肝健脾，清淡的饮食能起到护肝健脾的作用。多吃生津润肺的食物惊蛰时节气温还是普遍偏低和干燥，所以很
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