精神疗法

  • 如何治疗失眠抑郁症

    如何治疗失眠抑郁症方法一其实失眠症和抑郁症有点关系的,如果人长期处于失眠状态很容易导致抑郁的出现。细想来,并不难明白这一高速增长率的背后的原因。一、让全身放松。闭上眼睛,把精神

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