佛法修行,善于利用情绪的力量（一）_情绪

人有七情六欲，有各种情绪，虽然佛教要我们修行人保持内心清净，尽量控制自己的负面情绪，但说起来容易，做起来却很难，其实大家也不必真的去克制情绪发生，我们可以从侧面利用情绪的力量来帮助我们更好的修行。

情绪之生气

生气是我们人常见的情绪之一，即使是佛教徒，有时候也会不得不生气，可以说没有一个人能够完全做到不生气。生气是一种高能量的情绪，生气能够让人一股脑地做很多事，当然大部分情况下都是错事。但我们可以利用生气高能量的特性，来帮我们突破修为，例如当生气的时候，我们把怨气发在修行上，让生气的心态唤出勇气，一鼓作气突破瓶颈。

情绪之悲伤

很多人都觉得悲伤会让人沉沦下去，让人不知所措，其实悲伤是一种能让人安静思考的情绪，例如很多人因为悲伤，而看透红尘，最终顿悟落入佛门，成就一番功德事业。这些都是鲜明的例子，悲伤能促进深沉思考的反应，能更好的从失去中取得智慧，从而更珍惜目前所拥有的。

情绪之后悔

世间没有后悔药，所以人做了错事，就是要受到惩罚，这一点在佛教修行尤为鲜明，很多佛教徒因为不小心犯了戒，最终让自己的修行遭到了破坏，内心懊悔不已，但是没法挽回，只能继续修行，所以我们能够利用后悔，来给我投上挂上一盏明灯，时时刻刻提醒我们已经做错了事，下次就不要再错了，这就是后悔的力量，让我们内心保持警惕，不再犯错下去。

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